Migdały całe 250g
- Największą zaletą migdałów jest to, że są one bogatym źródłem witaminy E, która działa jako silny przeciwutleniacz, chroniąc organizm przed szkodliwym wpływem wolnych rodników i zapobiegając chorobom serca.
Migdały to jadalne nasiona drzewa migdałowego, które charakteryzują się charakterystycznym, delikatnym smakiem i chrupiącą konsystencją. Migdały są bogatym źródłem białka, błonnika, zdrowych tłuszczów, witaminy E, magnezu i innych składników odżywczych. Mogą być spożywane na wiele różnych sposobów, takich jak: jako samodzielna przekąska, dodatek do musli, jogurtów i sałatek, jako składnik wypieków i deserów, a także w postaci mleka migdałowego lub masła migdałowego. Migdały znajdują zastosowanie w kuchni jako dodatek do wielu dań kuchni azjatyckiej, a także są popularnym składnikiem w kuchni wegetariańskiej i wegańskiej, ponieważ są bogatym źródłem białka roślinnego. Zastosowanie migdałów w medycynie naturalnej obejmuje m.in. ich wpływ na zmniejszenie ryzyka chorób serca, obniżenie poziomu cholesterolu we krwi oraz łagodzenie objawów chorób układu pokarmowego.
