Koper włoski mielony 200g
- Herbatka z kopru włoskiego powszechnie jest uważana za sprawdzony sposób m.in. na kolkę u niemowląt, pobudzenie laktacji czy złagodzenie bólu miesiączkowego.
Koper włoski (Foeniculum vulgare) to zioło z rodziny selerowatych (Apiaceae) pochodzące z basenu Morza Śródziemnego. Nasiona koperku włoskiego są jednym z jego najważniejszych elementów i mają wiele właściwości zdrowotnych i kulinarne.
Oto kilka właściwości koperku włoskiego nasion:
Źródło antyoksydantów: Nasiona koperku włoskiego są bogate w antyoksydanty, takie jak flawonoidy i fenolowe kumaryny. Te związki pomagają chronić organizm przed szkodliwymi skutkami wolnych rodników, które mogą uszkadzać komórki i prowadzić do chorób.
Wspomaganie trawienia: Nasiona koperku włoskiego zawierają olejki eteryczne, które pomagają w trawieniu. Olejki te stymulują wydzielanie soków trawienno-enzymatycznych, co ułatwia trawienie i redukuje problemy związane z niestrawnością i wzdęciami.
Łagodzenie bólu menstruacyjnego: Koper włoski jest stosowany tradycyjnie jako środek łagodzący ból menstruacyjny. Nasiona koperku włoskiego zawierają naturalne fitohormony, które mogą pomóc w regulacji cyklu miesiączkowego i zmniejszeniu bólu menstruacyjnego.
Poprawa funkcji mózgu: Nasiona koperku włoskiego zawierają związki, które poprawiają funkcje mózgu, takie jak aktywność antyoksydacyjna i przeciwzapalna. Związki te mogą pomóc w ochronie komórek mózgowych przed uszkodzeniami i zmniejszeniu ryzyka chorób neurodegeneracyjnych.
Kraj pochodzenia: Polska Skład: - koper włoski nać 70% - bulwa 30% Wartości odżywcze, zawartość w 100g Wartości energetyczne 31,0 kcal Tłuszcz 0,20g Kwasy tłuszczowe nasycone 0,09g Węglowodany 7,30g Cukry 3,93g Błonnik 3,10g Białko 1,24g Sól 0,15g
Poprawa odporności: Nasiona koperku włoskiego zawierają witaminy i minerały, takie jak witamina C i żelazo, które wspierają układ odpornościowy. Witamina C pomaga w produkcji kolagenu, który jest kluczowy dla zdrowej skóry, włosów i paznokci, podczas gdy żelazo pomaga w produkcji czerwonych krwinek, które transportują tlen do komórek w całym organizmie.
Właściwości antybakteryjne: Nasiona koperku włoskiego zawierają olejki eteryczne, które wykazują właściwości antybakteryjne. Związki te mogą pomóc w zwalczaniu bakterii, takich jak Helicobacter pylori, które są odpowiedzialne za wiele chorób.
Podsumowując, nasiona koperku włoskiego są bogate w antyoksydanty, wspierają trawienie, łagodzą ból menstruacyjny, poprawiają funkcje mózgu, wzmacniają odporność.
